• Friday life-lesson 5 by Mind & Soul
    Life lessons

    #Friday Life-lesson 5

    Friday  Έφτασε η Παρασκευή!Ξέρουμε ότι την περίμενες πως και πως…και να που ανταμώνετε. Πως σε βρίσκει η σημερινή ημέρα; Έχει μεγάλο ενδιαφέρον να αναγνωρίζεις το που βρίσκεσαι σε όσα βιώνεις και να μπορείς να το επικοινωνείς στον εαυτό σου αλλά και στα οικεία σου πρόσωπα. Εμπλουτίζεις τη σχέση, όπως συνηθίζουμε να λέμε. Ακόμα μεγαλύτερο ενδιαφέρον ωστόσο παρουσιάζει η ικανότητά σου να επιλέγεις όσα #θέλεις, μιας και ξέρεις #πόσο αντέχεις, αφού αρχικά έχεις σκεφτεί πως #life is good…και όλα αυτά την Παρασκευή! Κάνε ότι μπορείς Δεν θα πούμε πολλά μα όσα θα διαβάσεις έχουν στόχο να σου ανοίξουν ένα ακόμη παραθυράκι σκέψης και αυτοφροντίδας. Δεν χρειάζεται να έρθει η Παρασκευή και…

  • Life lessons

    #Thursday Life-lesson 4

    Thursday Πέμπτη σήμερα!Σου προσφέρουμε τα λουλούδια της εικόνας με ένα πολύ συγκεκριμένο life-lesson που κάποιες φορές ξεχνάς. Το θέμα μας για σήμερα; #Με αγαπώ!  You Συχνά αναζητάς την αγάπη μέσα από την ανάγκη σου για θετική αναγνώριση από τους άλλους. Επιτρέπεις στον εαυτό σου να επηρεάζεται αλλά και να αλλάζει πολλές φορές εξ’ολοκλήρου τις αντιλήψεις του γύρω από ζητήματα που σε αφορούν, με γνώμονα τις απόψεις άλλων. Αλλάζεις τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις εσύ ο/η ίδιος/α το πρόσωπό σου, το σώμα σου, τις δυνατότητές σου, το παρόν και το μέλλον σου. Οι άλλοι θα είναι πάντα εκείνοι που θα καθορίζουν το αν θα αγαπάς εσένα όπως είσαι και με…

  • Life lessons

    #Wednesday Life-lesson 3

    Wednesday Τετάρτη σήμερα!Ευχόμαστε το μήνυμά μας να σε βρίσκει καλά και να αντέχεις όσα μπορείς αληθινά. Το σημερινό life-lesson έχει να κάνει όπως φανερά κατάλαβες με το #πόσο αντέχω. Πόσο και πόσα αντέχεις πραγματικά; Your super power Συνηθίζουμε να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας αρκετές φορές πως “έλα αντέχω λίγη πίεση ακόμα, λίγο stress επιπλέον, λίγα κακόγουστα σχόλια από τους ενοχλητικούς άλλους, είμαι δυνατός/ή”. Ξεχνάμε κάτι όμως, πως υπάρχει και ποιότητα αντοχής! Με λίγα λόγια…αντέχω μέχρι εκεί που μπορώ να είμαι καλά και όχι να εξαντλούμαι. Antistress Βρισκόμαστε στα μέσα της εβδομάδας και οι περισσότεροι σκέφτονται πως πλησιάζει η Παρασκευή! Μοιάζει να υπάρχει ήδη εξάντληση και η Παρασκευή να είναι η…

  • Tuesday Life-lesson
    Life lessons

    #Tuesday Life-lesson 2

    Tuesday Καλώς ήρθες Τρίτη, σε περιμέναμε!Σήμερα σκεφτήκαμε να πλησιάσουμε τα “θέλω” μας, θέλοντας να μπούμε στη διαδικασία να ξαναθυμηθούμε όλα όσα θέλουμε να έχουμε στη ζωή μας. Δεν ελπίζουμε…είμαστε σίγουροι πως αυτό το life-lesson σε βρίσκει απόλυτα σύμφωνο/η ή ακόμα και σε δράση. Want-day “Θέλω να…” συνηθίζουμε να λέμε για όσα θα θέλαμε να έχουμε. Από ένα κομμάτι γλυκό μέχρι ένα όνειρο ζωής. Εσύ θέλεις; Αν ναι τι θέλεις πιο πολύ απ’όλα όσα σκέφτεσαι; Μα τι πλουμιστό συννεφάκι είναι αυτό που βλέπω να αιωρείται; Πολλά τα θέλω βρε παιδί μου και πόσο δύσκολο είναι να ξεχωρίσεις ένα μονάχα!Όμως όλα μαζί δεν γίνεται να συμβούν, όχι γιατί είναι απίθανο αλλά γιατί…

  • Monday infographic
    Life lessons

    #Monday

      Week Είναι Δευτέρα…ίσως για κάποιους είναι η χειρότερη ημέρα της εβδομάδας, ίσως για άλλους να είναι η συγκεκριμένη αποκλειστικά!Εγώ πάντως θέλω να σε προτρέψω να σκεφτείς πως δεν είναι και τόσο. Είναι ευκαιρία να το δεις αλλιώς αυτή την εβδομάδα! Mon-day Πέρασες ένα Σαββατοκύριακο είτε καλά είτε μέτρια είτε άσχημα, σήμερα όμως βρίσκεσαι μια μέρα μετά. Μην αναρωτιέσαι την θα κάνεις με αυτή την ημέρα…αναρωτήσου τι κάνεις εσύ σε αυτή την ημέρα! Το infographic αυτό φτιάχτηκε για εσένα και την Δευτέρα σου, μην το αφήσεις να περάσει χωρίς να το δεις…Ο λόγος; #Είναι Δευτέρα ΠΕΣ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΑ!   Με αγάπη, Mind & Soul

  • Life lessons

    Life lessons

        Καλωσορίζουμε τη νέα μας κατηγορία life lessons! Σας παρουσιάζουμε με ένα υπέρλαμπρο χαμόγελο ένα σύντομο infographic για να πάρετε μια γεύση σχετικά με το πως θα εμφανίζεται στις οθόνες σας κάθε life lesson από τις 17 Ιουνίου που θα βγει στον αέρα! Αξίζει να σου πούμε πως σε αυτή την κατηγορία θα έχεις ενεργό ρόλο κι εσύ!Πως; Μα φυσικά στέλνοντας τα δικά σου life lessons στη σελίδα του blog μας “Επικοινωνία“. Κάθε life lesson που μοιράζεσαι μαζί μας θα έχει και το δικό σου αποτύπωμα…Πολύ απλά, συμπληρώνοντας στο μήνυμά που θα μας στείλεις το όνομά σου όπως εμφανίζεται στα social media! Εμείς λαμβάνοντας το μήνυμά σου θα φτιάξουμε…